.::**Dragon::*::Action**::.
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اختبر هدوئك

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف noone الأحد سبتمبر 28, 2008 6:27 am

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة !

السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :


أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟





السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :


أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟








السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :


أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟





السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :


أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :


أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة


ذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .


نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك


تحياتي
noone
noone

ذكر عدد الرسائل : 8057
العمر : 30
الموقع : بدولة المهدي المنتضر
المزاج : شيعي
رقم العضويه : 182
الدولة : اختبر هدوئك Iraqxu2
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

اوسمه : اختبر هدوئك 78c57f10jq6
دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف Soft Angel الأحد سبتمبر 28, 2008 2:17 pm

ذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .

نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك


شكراا
Soft Angel
Soft Angel

انثى عدد الرسائل : 3573
العمر : 30
الموقع : www.spacetoon.com
المزاج : Not Fine
الدولة : اختبر هدوئك Syriawz1
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف noone الأحد سبتمبر 28, 2008 2:59 pm

مشكوره سارا على مرروك
noone
noone

ذكر عدد الرسائل : 8057
العمر : 30
الموقع : بدولة المهدي المنتضر
المزاج : شيعي
رقم العضويه : 182
الدولة : اختبر هدوئك Iraqxu2
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

اوسمه : اختبر هدوئك 78c57f10jq6
دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف COoL G!RL الأحد سبتمبر 28, 2008 5:36 pm

من 12 ل 18 ههههههههه
مشكوور جداا على الموضوع الهاادء جدا جدا
و انت كم طلعلك؟

COoL G!RL

انثى عدد الرسائل : 9404
العمر : 29
المزاج : sad
الدولة : اختبر هدوئك Egyptvr9
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

اوسمه : اختبر هدوئك 0e27fb10ww3
دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف Soft Angel الإثنين سبتمبر 29, 2008 1:55 am

العفوو هاد واجبي
Soft Angel
Soft Angel

انثى عدد الرسائل : 3573
العمر : 30
الموقع : www.spacetoon.com
المزاج : Not Fine
الدولة : اختبر هدوئك Syriawz1
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف noone الإثنين سبتمبر 29, 2008 2:25 am

انا طالع 12


مشكوره سارا وخوله على مروركن الجميل
noone
noone

ذكر عدد الرسائل : 8057
العمر : 30
الموقع : بدولة المهدي المنتضر
المزاج : شيعي
رقم العضويه : 182
الدولة : اختبر هدوئك Iraqxu2
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

اوسمه : اختبر هدوئك 78c57f10jq6
دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف Soft Angel الإثنين سبتمبر 29, 2008 4:32 am

العفوو هاد واجبي
Soft Angel
Soft Angel

انثى عدد الرسائل : 3573
العمر : 30
الموقع : www.spacetoon.com
المزاج : Not Fine
الدولة : اختبر هدوئك Syriawz1
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف Relena الأربعاء أكتوبر 01, 2008 8:42 am

يعني ما كنت متوقعة انه يقلي انك هادية ومرنة وفعلا طلع صح
انا طلع معي 23 ههههههههههههههههههه
قال تحكم باعصابك قال هههههههههههههههههههه
مشكووووووووووووور على الموضوع الحلو
Relena
Relena

انثى عدد الرسائل : 9099
العمر : 30
الموقع : in the world
المزاج : i feel great...trararaaarr
رقم العضويه : 12
الدولة : اختبر هدوئك Jordanhd6
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

http://actionzift.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اختبر هدوئك Empty رد: اختبر هدوئك

مُساهمة من طرف noone الإثنين أكتوبر 06, 2008 2:30 am

ههههههههه

مشكوره يا مطروده قريبا (وانشاء الله رح تكونين مطروده حقا) امزح

على مرورك الجميل
noone
noone

ذكر عدد الرسائل : 8057
العمر : 30
الموقع : بدولة المهدي المنتضر
المزاج : شيعي
رقم العضويه : 182
الدولة : اختبر هدوئك Iraqxu2
فرفشه العضو :
اختبر هدوئك Left_bar_bleue1 / 1001 / 100اختبر هدوئك Right_bar_bleue

اوسمه : اختبر هدوئك 78c57f10jq6
دعاء : اختبر هدوئك C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى